Arhiva etichetelor: Immune Mech

Idei de superalimente în timpul iernii, recomandate de Gianluca Mech

Publicat în 30 noiembrie 2021 de Andreea Archip

În timpul iernii avem un acces limitat la fructe și legume proaspete, pline de vitamine și fibre necesare bunei funcționări a organismului. Ce facem, însă atunci când vine sezonul rece? Ce opțiuni avem? Nutriționistul Gianluca Mech ne spune ce produse … Continuarea →

Publicat în Fără categorie | Etichete , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Ce să mănânci în sezonul răcelilor ca să ai o imunitate mai bună

Publicat în 22 octombrie 2021 de Andreea Archip

Suntem în sezonul răcelilor, iar organismul nostru are nevoie de un sistem imunitar puternic pentru a putea face față noilor condiții. Un mare aport în acest sens îl au alimentele pe care le consumăm zilnic. Nutriționistul Gianluca Mech ne spune … Continuarea →

Publicat în Fără categorie | Etichete , , , , , , , , , , , , , , , , | Lasă un comentariu