Ganduri pentru 2019. Cum am gasit reteta pentru fericire. Cu totii tanjim la o fericire continua, insa, de multe ori ceva sau cineva ne strica feng shui-ul si se rupe lantul de bine. In randurile ce urmeaza am decis sa dezvalui propria reteta de fericire. Eu mi-am propus sa o urmez si sa fiu zen in acest an.

Ganduri pentru 2019. Cum am gasit reteta pentru fericire. In primul rand cred ca pentru a te simti bine in pielea ta, trebuie sa constientizezi ce ai. De multe ori mi s-a intamplat sa imi stabilesc un obiectiv, sa ma angajez intr-un adevarat maraton pentru a-l atinge si, culmea, in momentul in care am reusit fix ceea ce mi-am propus, nu am avut timp sa ma bucur pentru ca deja tanjeam dupa altceva. Si uite asa trece viata si te trezesti ca vrei mai mult si ca niciodata nu ai ceea ce vrei, pentru ca de fiecare data vrei mai mult si mai mult.

Asa ca in noul an, poate si cu varsta, imi impun sa ma bucur de ceea ce am, asta nu inseamna ca nu trebuie sa aspir la mai bine, ci doar sa fiu realista si sa savurez in tihna fiecare dorinta indeplinita.

Un alt lucru care contribuie la starea de fericire este sa fii impacat cu tine, sa nu te mai compari cu altii. Atata timp cat esti sanatos, cat ai un job si cat iti faci meseria cu drag, nu ai motive de suferinta si nu mai poti invoca faptul ca tu nu ai fost la fel de norocos ca X sau Y.

Un alt gand legat de reteta pentru fericire este sa zambesc mai mult. Am constatat in jur ca un om care este receptiv, care rade cu pofta, care e mereu pe faza, care zambeste este mult mai placut decat unul abatut, ingandurat sau tot timpul concentrat, care nu vede si nu aude ce se intampla in jurul lui. Si marturisesc ca m-am regasit si eu nu o data in una dintre ipostazele enumerate.

Nu in ultimul rand un rol important il are doza de optimism, necesara in orice ecuatie. Un om optimist este unul pozitiv, care vede partea plina a paharului. Am constatat in timp ca daca nu te gandesti la cea mai nasoala situatie posobila, ci incerci sa vii cu idei constructive, lucrurile se rezolva mai usor. Uneorichiar de la sine.

Sper sa va fi inspirat un pic gandurile mele pentru 2019 si m-as bucura enorm daca reteta mea pentru fericire va ajuta si pe voi sa fiti mai buni, mai generosi, mai putin critici cu voi si daca fericirea, starea de bine si zen-ul sunt astfel mai usor de intins. La multi ani!